Insight Collectibles Yogasana yogabok uppslagsverk

Yogasana: The Encyclopedia of Yoga Poses samlar över 800 yogapositioner utförda av Yogrishi Vishvketu. Positionerna är anpassade för olika erfarenhetsnivåer och boken fungerar som vägledning för både nybörjare och yogalärare.

För varje asana ges namn i sanskritskrift, translittererad sanskrit och engelska. Boken tar även upp yogans historiska, kulturella och andliga sidor, med chakratabell och symboler för chakraaktivering enligt den traditionella himalayanska yogan.