Insight Collectibles Yogāsana yogabok med 800 positioner

Yogāsana är en omfattande encyklopedi över yogans positioner, skapad av yogaläraren Dr. Yogrishi Vishvketu. Boken förklarar positionernas namn med sanskritöversättningar och uttalsguider samt visar deras andliga och energimässiga betydelse. De 800 asanas är ordnade i en följd som kan användas när en klass eller ett eget pass planeras. Positionerna är anpassade för olika erfarenhetsnivåer, vilket gör boken användbar både för nybörjare, lärare och yogastudior.